「はじめてのリラックスヨガ」を開催しました

9月9日(土)にイベントスペースHayashiBAにて「はじめてのリラックスヨガ」を開催いたしました!
講師にはヨガインストラクターのSahoさんをお招きし、近隣にお住まいの男女6名にご参加いただきました。
今回、6名の参加者のうち5名はヨガ初体験ということで、無理のない程度に身体を伸ばしていただき、呼吸を意識して行っていただきました。
ヨガ終了後は冷たいドリンクで汗をかいた身体を潤しながら、講師を含めたみなさんで和やかにお話され、終始リラックスした状態でお過ごしいただきました。次回は10月にアロマイベントを開催予定です!
お楽しみに♪

最新の投稿

  1. 作ろう!学ぼう!冬のワクワク体験 …
  2. プレーパークであそぼう! …
  3. 秋のおやこ読書空間 …
  4. 9月16日(日)、イベントスペースHayashiBAにて「札幌軟石のフォトフレームつくり」を開催いた…
  5. ベビーといっしょに!のんびりカフェタイム …

カテゴリー

ピックアップ記事

  1. 2018-12-12

    「ちびこみ」2018年12月号

    作ろう!学ぼう!冬のワクワク体験 …
  2. 2018-11-14

    「ちびこみ」2018年11月号

    プレーパークであそぼう! …
  3. 2018-10-11

    「ちびこみ」2018年10月号

    秋のおやこ読書空間 …

ページ上部へ戻る